#10 – Vulnérabilité : En quoi est-ce une force?

La vulnérabilité est un mot que j’ai découvert au cours de mon développement personnel. Je peux vous dire qu’il vaut le détour! Avez-vous tendance à montrer aux autres que vous êtes “forte” en toute circonstance? Au cours de votre enfance, avez-vous entendu quelqu’un vous dire qu’il ne fallait pas se montrer faible? Arrivez-vous à exprimer Lire plus …

« Les quatre accords toltèques  » – Don Miguel Ruiz

Si vous lisez cet article sur les quatre accords toltèques, c’est que vous êtes ouverte à la spiritualité et j’en suis ravie! Pourquoi?  Parce que cela va vous mener à une vie plus légère et épanouie. Comme je l’expliquais sur ma page « Mes lectures« , j’ai décidé de vous accompagner en vous partageant mon retour sur Lire plus …

#9 : Comment être dans le moment présent?

Être dans le moment présent. Nous savons que ça permet de se sentir bien mais combien d’entre nous le font? Dans notre style de vie actuel, trop peu malheureusement. Vous pensez souvent à votre passé? Planifiez-vous votre futur en permanence ? Avez-vous le sentiment de passer à côté de votre vie ? Dans cet article, Lire plus …

#8: Apaiser votre esprit par la pensée positive !

Nous somme le 1er Avril et non, ce n’est pas une blague, le Coronavirus est bien présent dans nos vies et notamment dans notre tête ! Des pensées négatives tournent en boucle dans votre esprit? Vous souhaiteriez faire taire cette petite voix qui vous empêche de vous sentir bien au quotidien? Et si vous vous Lire plus …

#7 Gratitude: Comment la mettre en place au quotidien?

La gratitude est une pratique que j’ai découvert il y a 3 ans. Aujourd’hui, elle fait partie de ma routine quotidienne! Il vous arrive régulièrement d’être insatisfaite? Vous ne vous sentez pas heureuse? Le bonheur vous paraît difficile à obtenir ?  La gratitude est la solution ! Je vous invite à lire mon article pour Lire plus …